豆渣饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 03:57:41  阅读:3238+ 来源:本站原创 作者:王小丫

食材用料

豆渣鸡蛋白糖黑米面相克食物
玉米面白面粉食用油5克

豆渣饼的做法

  • 1.先准备好 含有豆渣的豆浆,漏勺和面粉等材料。

  • 2.滤豆浆,滤出里面的豆渣。

  • 3.在这过程中需要用勺子搅拌,以加快过滤的速度。(*^ω^*)

  • 4.过滤出来的大致就是这个样。 ╮( ̄▽ ̄)╭

  • 5.把材料倒在一块。

  • 6.撒糖搅拌。虽说是有点难看,but没关系。 (#-.-)

  • 7.和好后揉成一个个小球,擀成圆片。

  • 8.在锅上刷一层油。

  • 9.开煎。(*^ω^*)

  • 10.完成。(/≧▽≦/)

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