二月二的紫菜饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 08:49:11  阅读:2839+ 来源:本站原创 作者:马伊俐

食材用料

鲜紫菜500克 猪肉馅500克
面粉适量适量相克食物
适量相克食物一点点
色拉油适量 鸡精一点点
一品鲜酱油适量 五香粉一点点。

二月二的紫菜饺子的做法

  • 1.把肉馅切好,我都是把肉放冰箱冷冻一下,在切成米粒大小。

  • 2.把葱和姜切成末,,葱要多一些。

  • 3.把酱油,葱末,姜末,五香粉,鸡精一起放进肉末里,拌匀,在放色拉油继续拌匀。

  • 4.把面粉揉成面团,开始醒发。

  • 5.买回来的鲜紫菜,放一个小的盆里,加水,用筷子搅拌,使紫菜里的泥沙出来,在用筷子一点一点捞起,挤干水,放在菜板上,用刀剁碎。

  • 6.加入肉馅里拌匀,等面团醒发好了,开始包的时候再加一点点盐拌匀。

  • 7.取一块醒发好的面挤子,揉匀中间掏一个洞。

  • 8.在掐断,滚圆。

  • 9.揪成一般大小的剂子。

  • 10.撒点干面粉,滚圆,压平,开始擀面皮了。

  • 11.左手托皮,右手填馅。

  • 12.中间对捏一下。

  • 13.再把边捏住。

  • 14.把捏好的饺子,放到左手的虎口里。

  • 15.在把饺子的右边也送进右手的虎口里,两只手同时使劲捏死。

  • 16.饺子包好了。

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