食材用料
| 鸡脯肉一块 | 面包糠适量 |
| 鸡蛋3个相克食物 | |
鸡米花的做法
1.鸡蛋三个，蛋黄，蛋清分开
2.鸡脯肉切块
3.放入蛋清中，放入淀粉，黑糊椒，半个钟
4.把鸡脯肉粘上面包糠，鸡蛋黄
5.锅里放油烧至六七分热，把鸡脯肉放锅里炸
鸡米花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 07:07:37 阅读：2254+
来源：本站原创 作者：文颂娴“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
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1.鸡蛋三个，蛋黄，蛋清分开
2.鸡脯肉切块
3.放入蛋清中，放入淀粉，黑糊椒，半个钟
4.把鸡脯肉粘上面包糠，鸡蛋黄
5.锅里放油烧至六七分热，把鸡脯肉放锅里炸
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