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麻辣牛肉干的做法和食材用料及健康功效健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300克相克食物 老抽适量 鲜酱油适量 熟白芝麻适量糖半勺相克食物 辣椒面少许
2017-10-14 05:13:25 -
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肉片炒香菇的做法和食材用料及健康功效健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜香菇300克猪肉150克相克食物 盐少许食用油适量料酒少许酱油
2017-10-14 05:12:30 -
草莓汤圆糖水的做法和食材用料及健康功效健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 花生汤圆1袋草莓8个相克
2017-10-14 05:12:11 -
韩式油炸狼牙土豆的做法和食材用料及健康功效健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物油适量 面包糠适量 极美滋复合调味料适量 蛋清适量淀粉适量韩式油炸狼
2017-10-14 05:11:38 -
蘑菇炖柴鸡的做法和食材用料及健康功效健康功效 八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 柴鸡1只蘑菇适量
2017-10-14 05:09:33 -
激情柠檬三文鱼的做法和食材用料及健康功效食材用料 刺身三文鱼500g柠檬适量相克食物 蒜末适量黑胡椒适量 锡纸适量香葱适量相克食物 盐适量激情柠檬三文鱼的做法1.准备材料
2017-10-14 05:09:21 -
凉拌老肝的做法和食材用料及健康功效健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气八角：理气、止痛、温阳食材用料猪肝200克相克食物油3勺 辣椒面3勺独蒜2个相克食物姜10克相
2017-10-14 05:06:08 -
培根意大利面的做法和食材用料及健康功效健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血
2017-10-14 05:03:25 -
猪大肠炒豆芽的做法和食材用料及健康功效食材用料 大肠 豆芽 小尖椒蒜头相克食物生姜相克食物 葱苗酱油 白酒面粉油 盐猪大肠炒豆芽的做法1.大肠买回来去油脂，放些面粉和
2017-10-14 05:03:10 -
茄汁牛肉千层饼的做法和食材用料及健康功效健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉300可 红果家酱料100克洋葱一
2017-10-14 05:03:05 -
正宗赵家大盘鸡的做法和食材用料及健康功效健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆适量相克食物油
2017-10-14 05:02:50 -
凉拌木耳菜的做法和食材用料及健康功效健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干黑木耳一大把 葱油适量香油适量 辣鲜露适量 蒜米适量洋葱适量相克食物韭菜
2017-10-14 05:02:18 -
蒜香烧茄子的做法和食材用料及健康功效健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积圆茄子：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜5瓣相克食物西红柿1个相克
2017-10-14 05:01:28 -
汉堡胚的做法和食材用料及健康功效食材用料 普通面粉300克黄油30克鸡蛋一个相克食物 水130克 酵母3克 盐3克白砂糖30克相克食物芝麻适量相克食物汉堡胚的做法1.准备
2017-10-14 05:00:47 -
鲜香肉末豆腐的做法和食材用料及健康功效健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料豆腐1块相克食物猪肉50克相克食
2017-10-14 05:00:33 -
甜菜根馒头的做法和食材用料及健康功效健康功效 甜菜根：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料甜菜根3个 普通面粉400克白糖适量相克食物 酵母粉3克甜菜根馒
2017-10-14 05:00:17 -
酸奶草莓酱冰棍的做法和食材用料及健康功效食材用料 自制酸奶1瓶 草莓酱适量酸奶草莓酱冰棍的做法1.准备好食材和模具2.每个模具里加入酸奶3.然后再加入果酱，之后在加入酸
2017-10-14 04:59:27 -
蛋包烧麦的做法和食材用料及健康功效健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 烧麦6个鸡蛋1个相克食物 清水半小碗油少许 葱花少许蛋包烧麦的做法1.鸡蛋打
2017-10-14 04:58:59 -
自制红豆沙的做法和食材用料及健康功效食材用料红小豆500g相克食物白糖200g相克食物大油3勺自制红豆沙的做法1.红小豆洗净凉水浸泡1宿2.泡好的豆子放锅内添水小火煮3.煮
2017-10-14 04:58:45
