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木耳水晶皮冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血八角:理气、止痛、温阳食材用料肉皮100g木耳十朵相克食物 盐1g料酒一勺姜两片相克食物 剁
2017-10-14 17:13:40 -
三色戚风的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋黄3个 蛋白4个 糖粉30克 玉米油30克 温水40克 糖粉50克面粉75克可可粉3克可可粉6克三色戚风的做法1.准备好所有材料2.
2017-10-14 17:09:49 -
炝炒绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 豆芽一斤油适量干辣椒3个相克食物花椒适量 蒜瓣3瓣 盐适量炝炒绿豆芽的做法1.准备辅料
2017-10-14 17:09:03 -
蒜蓉蘑菇酱娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热香菇:补虚、健脾、化痰火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料娃娃菜相克食物香菇相克食物 蒜子
2017-10-14 17:07:04 -
腊味蒸茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 紫茄子四季豆相克食物 麻辣腊肠姜相克食物
2017-10-14 17:06:30 -
懒人版法式煎吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 吐司两片鸡蛋2个相克食物牛
2017-10-14 17:00:20 -
粉蒸五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉一斤 蒸肉粉一包土豆两个相克食物 盐适量酱油适量粉蒸
2017-10-14 16:30:32 -
豆渣五香饼 窝窝头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豆渣一碗 玉米面 白面 发酵粉(安琪)一包(5g) 五香粉(十三香)适量 盐适量油适量 辣椒油适量豆渣五香饼 窝窝头的做法
2017-10-14 16:16:40 -
青瓜炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 青瓜1根 瘦肉适量青瓜炒瘦肉的做法1.青瓜切片,瘦肉切片用地瓜粉抓一下均匀,2.切好葱,蒜末,起油锅放入瘦肉炒到变色
2017-10-14 16:16:35 -
生菜捲的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋2颗 花生粉35公克 糖7公克 莴苣40公克 苜蓿芽30公克 豌豆苗20公克 香菜12公克 草莓30公克 春捲皮2张生菜捲的做法1.蛋
2017-10-14 16:15:19 -
酸奶蜂蜜雪糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料酸奶200克相克食物蜂蜜20克相克食物酸奶蜂蜜雪糕的做法1.洗干净,
2017-10-14 16:13:29 -
湘辣薯粉条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 薯粉条 五花肉末 红垛椒适量 姜末适量 蒜末适量 葱花适量 黑胡椒粉适量 生抽适量料酒适量 鸡精少许砂糖适量相克食物湘
2017-10-14 16:08:21 -
油渣酸菜包子的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉300g 温水110ml 酵母粉5g 酸菜1棵 葱姜末各15g 肥膘肉300g 盐1茶匙 生抽1汤匙香油1汤匙糖1/2汤匙相克食物料酒1/2汤
2017-10-14 16:04:01 -
桂香绿豆沙月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 糖浆160g食用油50g面粉 桂香绿豆沙馅 蛋黄液适量桂香绿豆沙月饼的做法1.160g糖浆+3-5g苋水混合均匀2.倒入50g食用油再
2017-10-14 16:01:33 -
梅渍圣女果的做法和食材用料及健康功效
食材用料圣女果若干个相克食物 话梅适量 水适量梅渍圣女果的做法1.圣女果洗干净,划成十字花刀2.加清水煮,放凉去皮3.话梅加适量
2017-10-14 15:57:44